レモン水を作る

こんにちは。

完全プライベート鍼灸サロン
エイジングケア治療室nozomiです。

38度という殺人的な暑さが続きますね。
暑さ対策は大丈夫ですか?

今日は暑さ対策というわけではないのですが、
レモンウォーターを作ってポットに作り置き
しました。

私はこれとは別に3年ほど前から、
朝の起きぬけにレモンとライムを絞って
レモンライム水を飲む習慣を持っています。
だから作り置きする必要はないのですが、
今回は家族も飲めるようにと
作ってみたのです。

今回ライムがなかったので
レモンだけにしましたが、
本当はライムもあるとGOOD!

あと、ご存知だと思いますが
輸入の柑橘類には防カビ剤の
OPP・TBZ・イマザリルが使われてます。
間違っても輸入レモンを
皮ごと使ってはダメですよ。
すぐにどうこうなるわけでがないですが、
塵も積もれば山となるで、
将来どんな影響が出るか分かりませんから。

中身だけ絞るならいいと思いますが、
皮ごと使う場合は避けたほうが無難です。

今回のレモンは輸入物ではありますが、
農薬不使用で皮ごと食べられるとのこと。
それでも気になるので、
一応、ホタテの粉を混ぜた水に
数分間浸しました。

そしたら案の定、油膜が浮いてきました。

この油膜が農薬とは断定できませんが
農薬の類は脂溶性ですのでこの様に
表面に浮いてくること考えると、
防カビ剤ではないにしろ、
何かの薬品である可能性はあります。

一応これで農薬と思われるものも落ちたし、
防カビ剤不使用の言葉も信じて、
スライスしたレモンを浄水に浸しました。

レモン水

これを冷やして出来上がり。

今回は還元電位測定器がなかったので
測定しませんでしたが、次回作る時は
測定もしてみたいと思います。

あとレモン水の効能など知りたい方。
今回僕の方では書きませんが、
ググるとウンチクが出てきます。
そちらを参考にしてください。
色々な効果・効能が書かれています。
でも実際にそれがどうなのかは
私にはよくわかりません。

私が毎日朝に飲むレモンライム水は、
1、睡眠時に失われた水分の補給
2、泌尿器系のデトックス
このあたりを意識して飲んでます。

その根拠を示せ!

とは言わないようにお願いしますね。
これはアメリカで活動する
私の信用する自然療法の先生から
教えていただいたものなので、
私は何の疑いもなく実行しています。

毎日調子の良さは実感しています。
特に酒を飲んだ翌日は、
相当体がスッキリします。
酒飲みの人、オススメです。

レモンライム水はもっと奥が深いので、
またいつか書くと思いますが、
今日のところはこれで失礼します。

ありがとうございました。
ではまた!