日記 短期的欲求は遅らせた方がいい
愛知県江南市の治療室のぞみです。 今の時代、今一つ健康になれない人って多くないですか？ それはある事が原因かもしれません。 人間だれしも体調不良に陥る事はあります。健康であろうとなかろうと。 熱を出したり下痢をしたり湿疹ができたり鼻水や咳が...
日記 
アレルギー 花粉症などアレルギーは免疫が低い人に起こりやすい？
治療室のぞみです。 ２日続いた雨もやみ、ようやく晴れが続きそうですね。風も少し出ているので花粉症の人は少し辛い日になりそうです。 実はわたくし、幼少期にアレルギー性鼻炎と診断されたことがあります。 アレルギー性鼻炎なので、花粉症にも悩まされ...
エネルギー代謝 乳酸を見ることで健康状態を知る
愛知県江南市の治療室のぞみです。 本日は乳酸の話し。 乳酸と聞くと何を思い浮かべますか？ 筋肉疲労？疲労物質？ 激しい運動をした後に「乳酸が溜まった！」なんて言いますしね？最近は筋疲労の原因が乳酸ではないという見解が主流みたいです。 乳酸は...
エネルギー代謝 エネルギー不足では優先順位の低い機能は停止する
愛知県の治療室のぞみです。 エネルギー不足のとき、体の中で何が起こるのか？ もし 何日も食事が取れない状況 に陥ったとしたら、体の中では何が起こるのでしょうか？ 体は 生き延びるために、あらゆる手段を駆使 して、命を維持しようとします。 エ...
ダイエット 有酸素運動は美容と健康の促進にはならない？
愛知県江南市の治療室のぞみです。 この春から健康のために何か始めたいと思っている人は多いと思います。 何を始めますか？ スポーツジム？ランニング？ 体を動かすことはいいことです。 ジムなど利用するとお金はかかりますが、環境によってモチベーシ...
日記 健康は自分に責任を持つことから
江南市の治療室のぞみです。 なんだか固いタイトルになってしまいました。 何か体に問題を抱えていたとします。それを寛解でなく根治させたいと思います？ならば自分に責任を持つという意識は必要です。 人間の細胞の数は６０兆個とか３７兆個とか言われて...
エネルギー代謝 血糖値をコントロールするホルモンたち
江南市の治療室のぞみです。 本日のテーマ：ホルモンと血糖値 体内では、さまざまなホルモンが重要な役割を果たしています。 そもそもホルモンとは何でしょうか？ ホルモンとは**「生理活性物質」**のこと。今回は、血糖値をコントロールするホルモン...
健康習慣 洗眼で花粉症を乗り越える
江南市の治療室のぞみです。 私は毎日鼻うがいをしています。 習慣化してはや10年。 私自身どちらかというと三日坊主な方ですが、この習慣だけは完全に定着しました。 そして最近は鼻うがいに追加して洗眼も始めました。 実際に洗眼してみた感想 鼻う...
時事ネタ はしか（麻疹）が流行っているようですね
愛知県江南市の治療室のぞみです。 最近はニュースなどで「はしか」麻疹の話題が目に付くようになりましたね。 そんな麻疹ですが、最近は大人の罹患者が多いらしい。だから話題になるのかな？ みんな子供の頃に罹っていないのかな？罹っていてもなるのかな...
メタトロン メタトロン測定では、何が分かって何ができる？
愛知県は江南市のメタトロン測定サロン治療室のぞみです。 本日はメタトロン測定の話し。 メタトロン測定の目的は人それぞれ メタトロン測定を受ける目的は、人によって異なります。 最も多いのは、次のような理由です。 「何をやっても体調が改善しない...