【ブログ】腸活は不要？健康になることが腸活

愛知県江南市の治療室のぞみです。 「腸活」 腸内環境を整えることを言うらしい。 善玉菌を増やし、悪玉菌を減らす？ 何でもそうですけど白か黒かの二極論。 コレステロールも善と悪。腸内細菌も善と悪。 なぜか世の中は白黒に分けるのが好きなようです