乳酸を見ることで健康状態を知る

愛知県江南市の治療室のぞみです。

本日は乳酸の話し。

乳酸と聞くと何を思い浮かべますか？

筋肉疲労？
疲労物質？

激しい運動をした後に「乳酸が溜まった！」なんて言いますしね？

最近は筋疲労の原因が乳酸ではないというのが主流みたいです。

乳酸はどういう時にできるかというと、糖を代謝してエネルギー産生をおこなった時です。
それも解糖系という代謝でエネルギーを産生した時にできます。
激しい運動をした時などイメージすると分かりやすいかな？

医学的にはショック、低酸素血症、貧血になると乳酸が上昇すると言われています。

乳酸の値が高いというのは、あまり良いことではないようです。

ただ、乳酸をエネルギー源として再利用するシステムも備わっているので、健康な人であれば特に問題は無いのかもしれません。

人体がエネルギーを産生する方法は二つあります。

解糖系とミトコンドリア系です。

解糖系とは酸素を必要としない代謝です。
強度の高い運動時はコチラでエネルギーを作り出します。
ここで糖を代謝させるとピルビン酸になります。

ミトコンドリア系の代謝は酸素を必要とします。
こちらは有酸素運動時の代謝と言えばイメージしやすいでしょう。
もう少し詳しく書くと、クエン回路とか電子伝達系でのエネルギー代謝です。
解糖系でできたピルビン酸は酸素が有り、かつ酵素が働けばミトコンドリア内に入って代謝されます。これらが働かなかった場合、乳酸になるわけです。

乳酸が上昇するというのは、ミトコンドリア系の代謝が働かず、解糖系が活発に働いている時の状態と言えます。

乳酸はエネルギー源として再利用されますが、再利用として代謝させるにもエネルギーが必要なので、元々エネルギーが足りない人の場合は、より過剰となってしまう可能性がありそうです。

過剰な乳酸がよくないのは・・・

免疫を抑制する
慢性炎症に関与する
ガンと関係する
ミトコンドリア系のエネルギー代謝を低下させる
弱酸性が基本の細胞内pHをアルカリ性に変える

これを見ると乳酸が過剰になる人は、不健康な体の人と言えるのではないでしょうか？

メタトロン測定

私はメタトロン測定した時、この「乳酸」を注意深く見ます。
メタトロンの生化学の項目は一番重要視してる所でもあります。

この項目では測定した部位に対し、どの物質が共鳴しているかを見るわけです。
下の画像のように共鳴している物質から順に並びます。